Понедельник , 16 сентября 2024

Что делает нас несчастными

Что делает нас несчастными и как с этим бороться

Весьма нередко мы жалуемся на судьбу за свои неудачи. Но не секрет, что несчастными мы делаем себя сами, самостоятельно от внешних обстоятельств. Даже самые успешные люд могут чувствовать себя несчастливыми, если во всем видят негативную сторонку. Не нужно напоминать историю с наполовину целым и наполовину пустым стаканом — она давным-давно всем известна.

Есть немало причин, по которым человек может ощущать себя обиженным на судьбу. И эти вина — в нем самом. Если он следует этим » нездоровым советам», то в любых обстоятельствах будет недоволен своей житием. Посмотрим, что же присуще несчастливому человеку.

Постоянные жалобы на жизнь…

Да, жаловаться мы весьма любим! Так: «Почему именно мне так не везет?», «Почему я не могу отыскать хорошую труд?», «Почему меня не любят?» Вариантов великое масса..

Обратите внимание: люд всегда на что-нибудь жалуются. Если не на здоровье и начальство, то желая бы на погоду — вина всегда найдется. В каждой ситуации можно отыскать не только плюсы, но и минусы. Удивительно, но именно минусы мы находим быстрее и охотнее. Как отвадить себя от привычки плакаться? Очень просто: старайтесь менять минусы на плюсы. Поверьте: они вечно отыщутся! Нужно только научиться их увидеть и ситуация сразу изменится в лучшую сторонку.

Бездействие и нежелание решать возникающие проблемы

Мы влечёмся избежать трудностей, отсрочить на потом сложные и неприятные дела, сделать вид, что не услышали мольбы друга и так дальше… Но проблемы так не решаются, а имеют свойство накапливаться еще больше. Если что-то можно разрешить и сделать ныне, не откладывайте это на завтра. Сделав важное дело, выполнив чью-то мольбу, вы сами почувствуете удовлетворение и облегчение. Кроме того, вы сможете произнести: «Я сделал это!» И эта фраза будет лучшей похвалой самому себе.

Сравнение себя с немало успешными людьми

Человек вечно хочет, чтобы у него все было лучше, чем кушать на самом деле. Так, у соседа есть машина, а у вас — нет. Он ездит с семьей на дорогостоящие курорты, а вы не можете себе этого позволить. Такая зависть приводит к эмоции неполноценности и думам типа: ему везет, а мне нет, почему такая несправедливость? Но подумайте получше — может быть, у соседа нет того, что кушать у вас. Так, хорошей, заботливой жены, здоровья, умных детей, верных товарищей, да немного ли чего еще… И запомните мудрую истину: у каждого человека собственный путь, вечно найдется кто-то лучше или хуже вас. Все люди — различные. Стремиться к лучшему — это похвально, но никогда не завидуйте опоясывающим, это к добру не повергнет.

Беспокойство о событиях, которые еще не произошли

Часто бывает, что замыслив что-то сделать, мы задаем себе проблема: «А вдруг не получится?..» Начинаем страдать сомнениями, а стоит ли вообще это мастерить, чтобы не рисковать потерпеть неудачу. По этой вину много прекрасных идей так и не реализовываются. Этот извечный проблема «А вдруг?» весьма коварен. Из-за него мы выдумываем себе масса несуществующих препятствий. Из-за боязни новоиспеченных событий мы часто лишаем себя немало радостей жизни. Так что будьте храбрее и всегда используйте шансы, которые вам даются. Ведь они могут быть судьбоносными!

Попытки изменить опоясывающих людей

Мы нередко пытаемся изменить окружающих людей, подстроить их под свои заявки вместо того, чтобы изменить что-то в себе. Но откуда берется уверенность, что собственно мы правы? Может быть, совершенно наоборот. И почему другой человек должен нам подчиняться? Никто никому ничего не должен.

Можно потратить немало сил и нервов в попытках изменить иных, но в итоге вы добьетесь только того, что человек перестанет с вами знаться. Ведь люд меняются только по своей воле, а не по чьему-то указанию. И, как уже говорилось рослее, все люд – разные, надо ценить и принимать их такими, какие они есть.

Излишняя привязанность к объектам, целям, людям

Наша жизнь очень переменчива и непредсказуема. Если вы весьма чего-то желаете сегодня, через некоторое время это может стать для вас уже не значительным и цели поменяются. Или вы приобрели вещь, о которой долго мечтали, и вскоре она наскучила. Это нормальное явление. Невозможно сильно привязывать себя к вещам, жизненным мишеням и конкретным людям. Все меняется, в том числе и наши жажды. Нужно быть немало гибкими, уметь идти на компромиссы, меняться совместно с обстоятельствами и жизнь сделается легче.

И в завершение можно сказать, что безотносительно счастливых людей не бывает. Но вытекая данным советам, можно попытаться сделать свою существование лучше и покойнее, наладить отношения с окружающими, исполнить свои желания, приступить новое дело. И тогда состояние удовлетворения сделается вашей хорошей обыкновением. Главное – не сдаваться и не останавливаться!

Смотрите также

Когда нужна помощь психолога

Когда нужна помощь психолога?

Пока естественные страхи и комплексы, депрессивные настроения живут внутри человека и не проявляют себя особо …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.